€36

ĒD UN ZĪDI

Course
20 Lessons

Izkliedē mītus par zīdošu māmiņu diētu, uzzini, kas patiesi vajadzīgs zīdošas mammas uzturā un zīdi savu mazuli ar pilnu vēderu un kaudzi veselīgas enerģijas!

Buy now Add to cart

1. Vai tiešām drīkst zīdīt un ēst visu?.mp4

2. Tava piena veidošanās.mp4

3. Kā Tavs uzturs ietekmē piena sastāvu?.mp4

4. Kā Tavs uzturs ietekmē piena sastāvu?.mp4

5. Mammas uzturs un bērna kaka. Plūmes, aizcietējumi.mp4

6. Mammas uzturs un bērna gāzītes.mp4

7. Pienu vairāk vajag?.mp4

8. Pienu vairāk vajag? Galaktogogi.mp4

9. Alerģiska reakcija.mp4

10. Alerģija uz sarkano?.mp4

11. Alerģija uz govs pienu.mp4

12. Mammas diēta.mp4

13. Patiesība par kakas analīzi.mp4

14. Kuri produkti ir jāizslēdz?.mp4

15. Laktozes nepanesība un pārslodze.mp4

16. Atopiskais dermatīts un alerģijas.mp4

17. Cik daudz ir jāēd zīdošai mammai?.mp4

18. Zīdošas mammas uztura plānošana.mp4

19. Dzērieni zīdošai mammai.mp4

20. Zīdošai mammai vajag papildus vitamīnus.mp4